男女健康老幼健康时尚健康疾病健康

当前位置：首页 > 时尚健康 > 减肥 > 局部减肥 > 正文

使双手柔软的小运动

来源：www.dsjkw.com　　整理时间：2008-2-29 16:48:33

雪儿

　　(1)握紧双拳

　　(2)呼气，同时迅速张五指，如此反复五、六次

　　(3)放松手腕的力量，使双手左右摆动3分钟左右

上一篇文章：手部健美法

下一篇文章：使手腕和手指都修长的方法

广告赞助商

推荐美女视频

一周人气文章排行榜

— 性爱健康 —

— 性爱健康 —

1
2
3
4
5

— 时尚健康 —

— 时尚健康 —

1
2
3
4
5

— 疾病健康 —

— 疾病健康 —

1
2
3
4
5

都市健康网 - 愿人人都健康!　Copyright © 2008　网站内容转载自互联网，如果有侵权请联系我们。