从医学上讲，性需求并非性变态。人的性行为的形成是依靠大脑、性神经等器官及组织激发反射而完成的。所以在性机能逐渐减弱时，就更需要异性引诱、激发，这种激发与刺激，就会形成性需求。尤其对中老年人来说，布置一个幽雅怡静的卧室，放置鲜花、喷洒各种芳香剂，让妻子穿上漂亮的内衣裤等，是支持性意识和性功能发生和成功的调和剂。
至于性交体位的更换，也是性生活中一种正常的需求。总之，要达到性交高潮与快感，必须有一个相应的性交姿势，古代房中术书中叫“性招”。用现代医学性学术语来说就是上下位、女上位、侧位等。不论哪一种体位，只要在性爱过程中，双方感到舒适、得当、满足就行。性生活这一现象和过程，是十分错综复杂的，需要常体验、多探索、多培养才能得到满意的效果。
