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让男性成功“造人”

来源:www.dsjkw.com  整理时间:2008-2-29 2:25:54
现代社会愈来愈多人有不孕的问题,根据统计,约有40%的不孕症与男性有关。男性的精子在睾丸中被制造,经输精管到副睾丸,再到贮精囊,再由射精管射出来。在这过程中如有任何一个步骤异常,都有可能造成不孕。这些异常包括:

  1.精子制造过程不正常。

  2.精子不成熟。

  3.输送过程的障碍。

  所以治疗男性不孕,第一步即是精液分析,因为精液分析是所有不孕症检验中最简单、不具侵入性、不会造成不舒服的检验。通常医生会要求不孕症夫妻,在取精前禁欲三天,男性利用自慰的方式将精液射入无菌取精杯中,然后在一小时内送至医院精液分析室,检验人员会详细分析精液的状况。

  根据1992年世界卫生组织所定的精液标准如下:

  体积 2毫升以上

  酸碱度 7.0~8.0

  精子浓度 每毫升2000万以上

  活动力 50%以上具有向前游动的精子

  精子形态 30%以上正常

  存活的精子 75%以上能存活三天

  白血球 每毫升少于100万个

  精子抗体(MaR) 少于10%的精子有附着的粒子

  经精液分析后,若不符合标准,可能有多项原因,包括无精子症、精索静脉曲张、输精管缺陷等等,需经医生详细检查及治疗,如果另一半没有不孕的原因,则可能因为精子本身有抗体及精子不能穿透卵子等问题。

  另外,一些长期累积的不确定因素,例如饮食、环境等也可能造成精子数量及精子活动力不足,需从养成良好生活习惯来改善。

  不良的生活习惯:例如吸烟、喝酒、吸毒、滥服药物、经常洗桑拿及穿紧身内裤等。根据研究,男性的吸烟者,尼古丁会导致睾丸退化,阻碍精子的制造。

  生活环境的污染:例如农药的污染,汽车、工厂排放的废气和重金属等,对男性造精功能及精子和卵子结合能力造成影响。环境中许多化学物质如多氯联苯、戴奥辛及多种塑胶制品等,含有女性激素活性,长期暴露在这些环境下会降低精子制造能力。

  生活紧张与压力:个人的情绪、生育责任及工作的压力,都会对大脑控制生育的中枢产生负面的效应。

  关于性生活的频度:以往许多人都认为只要在排卵日左右,尤其是排卵当天过性生活,其余的时间休息,就可以一举成功。新的研究却显示,如果一个月才行房一次,先生射出的精液中,常常是衰老的精子,会降低受孕的几率。

  补充维生素:精子本身内生性的过氧化物等自由基,不但会使精子的活动力降低,也会降低精子与卵子的结合能力。而维生素C可以产生抗氧化物,能够保护精子的基因,使精子不会受到抗氧化物的伤害。

  减少自由基:体内过多的自由基会加速老化及导致慢性病发生,且会导致精子质量不佳。要减低体内的自由基,须从饮食及生活习惯的改善着手。生活习惯的改变包括正常作息、不熬夜及多运动。而在饮食方面,少吃会

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