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5个方法,助孩子应对挫折

来源:www.dsjkw.com  整理时间:2008-9-29 13:20:56
5个方法,助孩子应对挫折

在超市里,4岁的亮亮看到自己爱吃的糖果,要求妈妈买,妈妈不同意,亮亮便纠缠不休,但妈妈的态度很坚决。当亮亮意识到今天他无论如何也得不到糖果了,他气急败坏起来,转身从货架上抓了两个桔子,狠狠地摔到了地上。

  看到亮亮的行为,妈妈很是震惊。但事实上,亮亮并不“另类”,很多孩子都会这么做。

  孩子为何频频受挫?

  ⊙3、4岁的孩子往往看到什么,就想要得到什么,但显然这是不可能的。因此对他们来说,这个世界可能充满挫败。

  ⊙随着长大,孩子开始发现自己身体的力量,于是有时候他觉得自己无所不能。当自己想做的事遭遇失败,比如,想搭个城堡,可是积木总是坍塌;想自己穿衣服,可是拉不上拉链,孩子也会感到挫败。

  面对挫败,孩子最典型的反应是恼怒。当孩子受挫时,体内的压力荷尔蒙开始随着血液四处漫延。如果受挫感持续,压力荷尔蒙最终会导致孩子产生“我恨……”的想法,这时孩子就很可能采取攻击行为,比如咬、打、尖叫,像亮亮那样摔东西,或恶狠狠地说出令父母不安的话:“我恨你!”

  挫折是成长中的重要功课

  “不可能事事如愿”——这是孩子要学习的重要一课。这一课给孩子提供了“遇到挫败如何应对”的机会。在孩子的成长历程中,这是非常重要的发展和突破,当孩子成功地应付了受挫情境,他的主动性、自我管理、力量感都会得到发展。面对挑战,他不会再感到烦躁不安,而会对自己说:“我能行!”

  人生中挫折不可避免,如何帮助你的孩子更好地应对它呢?

  5个方法,助孩子应对挫折:

  1学会辨识“预警信号”

  “山雨欲来风满楼”,受挫感累积,即将大爆发前,孩子的行为和语言上总有种种迹象可循,仔细观察孩子,下一次,一旦发现蛛丝马迹,就赶快设法“拔掉雷管”。

  2 鼓励孩子“暂停一下”

  可可喜欢画画,可如果总是画不好,他就会发火。于是,妈妈会及时提醒他,“可可,你不一定得现在就画出来,我们先去游乐场玩玩吧。回来后你可以接着画。”知道只要自己愿意就可以放下笔,通常会使可可的情绪平静下来。

  如果在超市里,因为你不答应给他买饼干,你儿子气恼地拍打饼干箱, 这种时候,你可以想办法转移他的注意力。但是,如果他开始把货架上的饼干一箱箱拉到地上,还大声尖叫,你只需要立刻把他带离超市。因为这时转移注意力的

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