睡眠异常直播一
6岁的杰杰看完枪战片，非常兴奋，临睡前还模仿电影里的招式，把妈妈逗得笑不停。可刚刚睡着才半小时，杰杰突然惊叫一声坐起，表情惊恐地大叫：“妈妈！妈妈！……”妈妈赶紧抱住他，安抚他：“别怕，别怕，妈妈在呢。”但杰杰毫无反应，依然又喊又叫，还全身发抖。几分钟后，他才停止喊叫，继续睡觉。第二天妈妈问杰杰：“昨天晚上你为什么又喊又叫啊？”杰杰竟然完全不知道。以后，每隔十天半月，杰杰又出类似的发作。
异常现象分析——
睡眠障碍a：夜惊
杰杰在晚上的惊恐喊叫现象称为“夜惊”。夜惊发生率约在儿童中占3%左右，男孩比女孩略多。夜惊可能发生在儿童的任何年龄段，但以5-7岁最为常见。夜惊多发生在入睡后半小时之内，最迟不超过2小时，约2/3的患儿发生在入睡后15-30分钟。
夜惊，看上去很可怕
夜惊的宝宝容易让妈妈特别担心，因为此时宝宝的表情常常表现惊骇。他会突然惊醒坐起，面露恐惧表情，但意识仍朦胧，同时面色苍白、呼吸急促、瞳孔扩大、出汗、脉搏加快。发作时，如果妈妈叫唤宝宝，一般很难叫醒。宝宝常会紧张地抓住任何人，似乎在继续遭受某种强烈的痛苦，面对妈妈的安抚、拥抱视而不见、听而不闻，需要持续一段时间才能自行入睡。夜惊可一夜发生数次，也可能几天或十几天发作一次。部分宝宝夜惊时伴有夜游。
他为什么惊恐喊叫
宝宝夜惊的常见原因：主要为焦虑、受惊等心理因素，如家庭成员的重病和死亡，初次离开父母进入陌生的环境，外伤和意外事件导致的焦虑和恐怖不安等。此外，在睡前听恐怖紧张的故事和看恐怖紧张的影视等，都可导致夜惊的发作。
妈妈可以做的
●如果发现宝宝夜惊，妈妈可以轻轻地拍拍他、轻声细语地哄他，让他安定下来继续睡觉。
●不要让宝宝睡前太兴奋。
●不要让宝宝在睡前吃得过饱。
●不要让宝宝接触到恐怖紧张的场景。
●如果宝宝夜惊反复发作，妈妈应带他去求诊。
睡眠异常直播二
晚上9点，3岁的欣欣准时入睡。2小时后，还在灯下静静阅读的妈妈惊讶地看见，欣欣迷迷糊糊地从床上下来，走进卫生间，抱了一个小脸盆又回到床上继续睡觉。妈妈轻轻叫他，他无动于衷。第二天，爸爸妈妈又惊讶地看见欣欣迷糊着起来把爸爸的鞋子拎到小床边。早上爸爸妈妈问欣欣为什么要下床，欣欣却回忆不起晚上的情景。
异常现象分析——
睡眠障碍B：夜游
欣欣这种睡眠异常叫做“夜游症”，俗称
