体温往往是反映宝宝身体状况的风向标.这里我们告诉你如何发现和区别宝宝的体温是否正常,并且何时需要寻求医生的帮助.
如果宝宝看上去有点不舒服,你可能首先想到的是测测他的体温.孩子体温所反映出的身体状况对妈妈来说是很重用的.
1、 宝宝的正常体温也有波动
不是所有身体正常的孩子的体温都会相同，每个宝宝的体温都是独特的。妈妈可以在 宝宝的身体状况良好的时候测量一下，以掌握自己孩子的体温到底是多少。一般来讲，正常体温在36~37度之间；如果体温达到或高于37.7度时，你要想到宝宝是不是发烧了。但有时宝宝的体温在一天当中的不同时段也会发生变化，或者在剧烈运动之后体温也会有所上升。
2、 选择一个好的体温计
体温计的种类多种多样，有简单易用的头部温度测量条，也有高级的数字体温计，还有放在外耳道的，只需几秒钟就可测出体温的红外体温计。不同的体温计测量出的温度或许会有偏差。
3、 定期测量
发烧是人体自身与疾病斗争的一种典型表现，宝宝也不例外。当宝宝发烧时，定期测量和观察宝宝体温的变化十分重要。也许需要每小时测量一次或两次，同时结合其他症状观察宝宝的情况。如果发烧还伴有咳嗽或流鼻涕，有可能是伤风感冒或流行性感冒；如果发烧的同时宝宝还有使劲拉扯耳朵的现象，则有可能表明宝宝的耳朵已经发炎了。
4、 需要寻求医生帮助的征兆
出现以下情况之一时，请尽快带宝宝去看医生：
（1） 高烧（体稳高于38.5度）持续24小时以上。
（2） 体温高于40度（务必先服用退烧药在上路，以免发生高热惊撅）如果高烧并伴随以下任何一种症状时，请拨打120急救电话。
1） 呼吸困难——可能是喉炎、支气管炎或肺炎。
2） 脖子僵硬、呕吐或出现皮疹——可能是脑膜炎。
3） 恶心并有腹泻，婴儿口干舌燥，或者幼儿的眼睛凹陷——可能是脱水的表现。
5、 宝宝身体的不同部位测量体温
这取决于测量时用的是哪种体温计。我们可以在宝宝的额头、腋下或耳朵里测量体温，但是尽量不要将体温计插到宝宝的肛门里去测量，一般腋下测量出的温度更准确。看病时告诉医生你的测量方式，以帮助他估计测量结果上的微小差别。
6、 降温
如果宝宝出现高烧，帮助他降温会使他感觉舒服一些，同时也会降低发生高烧惊撅的危险。
（1） 脱掉衣服，除去尿布。
（2） 用海棉沾温热的水（注意不要用冷水）给宝宝擦身。
惊撅只持续几秒或十几秒钟，并且很少会对宝宝有长远的影响。但惊撅一旦发生，马上让孩子平卧，若出现呕吐，让他侧卧，排出口
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