定期饮用牛奶可以降低中风和缺血性心脏病的发病危险。
这项研究对南威尔士的45岁至59岁男性进行了调查。结果发现中等量或者大量饮牛奶的男性，缺血性中风或者缺血性心脏病的发病危险明显低于少量饮牛奶的男性。
目前认为饮牛奶有害、会增加心血管疾病发病率的观念应该被改变，要恢复牛奶在健康饮食中的正确地位。
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