伤于外，您也许可以直观而知，及早进行治疗。但对于潜在生命内部的危机，我们又该如何预防，将生命中潜在的危害降低到最小？今天，名人猝死，青年才俊早亡，一幕幕悲剧触目惊心。问题究竟出在哪里？哪里又是解决问题的出口
名人猝死敲响警钟
“我不是在工作就是在去往工作的路上。”这是一位朋友对自己现在生活状态的描述。“真怕自己哪天早死！”上班族现在常开的玩笑，但其实背后是对自己真正的担忧。自2002年起，一则又一则有关名人猝死的新闻频繁见诸报端，为正在高速发展中的中国建设者们的身体健康敲响警钟。 王均瑶（均瑶集团董事长，38岁）
杨迈（爱立信中国有限公司总裁，54岁） 高秀敏（着名喜剧演员，46岁） 孙德隶（网易代理首席执行官，38岁）
陈逸飞（着名画家，59岁） 焦连伟（清华大学讲师，36岁） 马季（着名相声大师，72岁）
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一份关于现代企业家健康调查显示：20年中有据可考的有1200多企业家自杀身亡；对500多名企业家调查表明一半以上处于巨大的心理压力之下；对千名企业家体检表明，完全意义上的健康者几无一例；企业家们坚持每年健康体检的不足一半；40%的企业家有不同程度的脂肪肝、高血压和高血脂症。这是现代精英的状态。上班族状况又如何呢？房子、车子……现代生活给了我们很多的享受机会，但同时又使我们很多人在享受的同时背负上债务。贷款买房买车，每天马不停蹄，忙忙碌碌地工作，就是为了还贷同时争取享受更多幸福的生活，这已经是现代一些年轻人的写照。疲劳，压力大，亚健康，这些词常在耳畔，年纪轻轻突然暴毙现也时有发生。据悉，我国近年来死亡人口中有1/3的中年人死于早逝，而且其发生情况正在向年轻人口转移。从似乎远在天边的新闻报道到近在身边的事实发生，健康危机已经近在身边，健康之钟也已经敲响。 在人们已经认识到健康危机的时候，一些人已经立即行动起来。于是很多效仿国外的措施和机构也在我国应运而生。
将体检纳入生活
“你对自己身体状况了解的越多，那么你就越健康。”美国《纽约时报》专栏作家54岁的詹姆士.麦克马努斯如是说。已有8年未做过年度体检，与这一年龄段的许多美国男人一样，麦克马努斯自己也很清楚应该经常去看医生，但有两件事令他对医院望而生畏：一是一些扫描检查令人十分痛苦，二是他担心真的被检查出什么重病。不过在妻子的催促下，麦克马努斯最终还是走进了医院，检查结果未发现他患有任何
