高血压作为最常见的心血管疾病之一，又与导致人类死亡的主要疾病如冠心病、脑血管疾病密切相关，到底应该如何治疗？现在有些媒体提到什么“套餐、席餐、自助餐”治疗，是否治疗高血压又有了新进展？为此，我们特地采访了中山大学附属第一医院心内科陈国伟教授。
中山大学医学院（原中山医科大学）是孙中山先生早年曾经就读过的医学院，校园里绿树成荫，巍然挺立着孙中山先生学医纪念像，让人肃然起敬，对在这里从事医学临床工作和研究的专家们也油然而生亲近之心……
陈国伟教授是国内颇负盛名的享受政府特殊津贴的心内科专家，长期致力于心内科临床工作，挽救了许许多多患者的生命，还经常利用休息时间，不遗余力向大众宣传医药科普知识。见到陈国伟教授时，他刚从欧洲讲学回来，顾不上旅途疲惫，便接受了记者的采访。
“三高”、“三低”的鲜明对比
谈话一开始，陈国伟教授就表达了自己对目前高血压预防状况的忧心。他说，我国的高血压患病率虽不如西方国家高，但却呈升高趋势。最新调查发现，我国18岁及以上的居民高血压患病率为18.8％，估计全国患病人数有1.6亿之多。与1991年相比，患病率上升31个百分点，患病人数增加约7000多万人。然而，这7000多万人中，知道自己患病的不到1/3；在这1/3的高血压患者中，采取措施治疗的又不足1/4，而达到理想血压控制水平的，更是只有6.1％。陈教授很痛心地说：“高血压三高的特性（高发病率、高死亡率、高致残率）和在预防治疗中的三低（低知晓率、低治疗率、低控制率）形成了鲜明对比。”
“现在部分媒体提到‘高血压治疗的套餐、席餐、自助餐’治疗，还说自助餐是最好的治疗方式。难道说现在治疗高血压又有了新进展吗？”记者问。
陈教授肯定地告诉记者，从医学的角度来讲，从来没有什么套餐、席餐、自助餐的提法。换句话说，这只是宣传的一种噱头。治疗高血压的原则从来没有变过，那就是：从改变生活方式入手，长期坚持药物个体化治疗。而生活方式的改变是治疗高血压的基础。
高血压需要的是综合性治疗
我国目前高血压的控制率低，陈教授认为这主要与老百姓对高血压缺乏一个综合认识有关。他对高血压患者提出忠告，首先应明确高血压需要的是综合性治疗，不单是药物治疗。
一些轻度的高血压患者，只要重视改变生活习惯，不用药物就能够让血压降下来。有数据显示，仅注意低盐饮食这一项，就能让血压降低接近10毫米汞柱。陈教授指出，减肥、注意劳逸结合
