有很多3岁以下的小儿，经常发生腹泻，吃了不少抗生素都不见效。后来，医生建议把 所有的药都停掉，改用饮食治疗。一段时间后，孩子的病情日渐好转，人也一天天胖了起来 。为什么用多种药物治疗无效，通过饮食治疗却治愈了呢?原来，引起小儿腹泻的原因很多 ，有时并不是由于吃了不洁食物引起的，只是一次吃太多食物，或者吃了油炸食品等不容易 消化的食物，胃肠道一时承受不了。有时是因为腹部受寒，冷热食物改变太突然，胃肠道一 时也适应不了。有少数病孩患上呼吸道感染、中耳炎、肺炎等，细菌毒素可通过血液循环刺 激肠蠕动加快，也可引起腹泻。在这些情况下，胃肠道中并没有致病菌，用各种抗生素治疗 也就不会见效，这时只要采用食物调养便能止泻。即使是由于不洁食物而引起的腹泻，在服用抗生素的同时，食物调养也能缩短病程，减轻症状，使孩子早日恢复健康。
小儿腹泻时的饮食调养，应以清淡、温中、理气、易消化的食物为主，少吃油腻、干硬 、多纤维食物以及海产品。母乳喂养儿轻度腹泻时(即每天腹泻5次以下)，只要适度延长哺 乳间隔时间、缩短哺乳时间，就能起到减轻或治愈作用。缩短喂奶时间，既能减少脂肪的摄 入又不影响蛋白质的摄入量。人工喂养儿发生腹泻时，应把牛奶尽量减少，多喂些开水。小 儿每天腹泻5～10次时，可用焦米汤、胡萝卜汤、稀奶糕、蛋白乳等食物，代替1～2次母乳，也可改用脱脂奶、半脱脂奶以及酸牛奶，还要适当补充一些糖盐水。每天腹泻10次以上的重度腹泻儿，则可暂停哺乳8～12小时，改吃口服补液盐或去医院补液。另外，由中科院上海生命科学研究院研制出品的乳珍与乐泰胶囊对于防治小儿腹泻特别是对因轮状病毒而引发的腹泻有着不错的效果。在进行食疗时不妨一试。
