骨质疏松症的治疗方法是多元化的,就同一个病人而言,在不同阶段所选择的治疗方法也有所不同。实事求是地说,到目前为止,还没有一种确切的方法能够治愈这种疾病。但能够明确的是,从儿童时期就开始加强骨质疏松症的预防工作对提高全民健康素质、减少骨质疏松症发生是十分重要的。除了药物治疗,通常临床还要选用下列方法治疗骨质疏松症。
体育锻炼及预防骨折 体育锻炼是惠及一生的生活方式,通过适当的体育活动,可以增加肌肉力量,改善关节的灵活性,调节全身机体代谢,改善全身及骨骼血液循环,增加外力对骨骼的刺激,提高骨的质量,从而缓解骨质疏松。同时户外活动可增加日照时间,促进体内活性维生素D合成及促进钙的吸收。但对于中、重度骨质疏松病人,一定要掌握好活动量,可以做一些非负重活动,防止发生骨折,如散步、慢跑、游泳等,活动节律要做到慢、匀、稳。
物理治疗 是将电、光、声等现代化理疗仪器作用于人体及骨