对健康影响较大的辐射
放射性辐射
如：核弹、核电站、科研生产所用的粒子加速器，放射源；医疗卫生机构使用的射线诊疗设备等。
电磁辐射
如：雷达，通讯用的射频发射台、工业用大型电器以及移动电话、微波炉、电磁炉、电脑、电视等家用电器。
辐射对人体的五大影响
一、辐射是心血管病、糖尿病、癌突变的主要诱因；
二、辐射易对人体生殖系统、神经系统、免疫系统造成伤害；
三、辐射是孕妇流产、不育、畸胎等病变的诱发因素；
四、辐射直接影响儿童的发育、骨髓发育，导致视力下降、视网膜脱落、肝脏造血功能下降；
五、辐射可使性功能下降，女性内分泌紊乱，月经失调。
电磁辐射危害人体的机理
热效应
人体70％以上是水，水分子受到电磁波辐射后相互摩擦，引起机体升温，从而影响到体内器官的正常工作。
非热效应
人体的器官和组织都存在微弱的电磁场，它们是稳定和有序的，一旦受到外界电磁场的干扰，处于平衡状态的微弱电磁场就会遭到破坏，人体也会遭受损伤。
累积效应
热效应和非热效应作用于人体后，对人体的伤害尚未来得及自我修复之前，再次受到电磁波辐射的话，其伤害程度就会发生累积，久之会成为永久性病态，危及生命。对于长期接触电磁波辐射的群体，即使功率很小，频率很低，也可能会诱发病变，应引起警惕。
如何认定对辐射危害有辅助保护功能的保健功能
目前，国家主要通过动物试验来验证某些食品是否具有抗辐射的作用。在对实验动物给予一次性全身γ射线照射后，动物会存在白细胞数目减少、骨髓细胞微核数增高、超氧化物歧化酶降低等诸多表现。如果在给予产品后，以上指标有明显改善，就可以认定该产品对辐射危害有辅助保护功能。
适宜人群
国家规定的适宜人群是“接触辐射者”，主要是指：
接触放射性射线的人群
1、从事放射性工作的军事、医务、研究人员，包括核电站工作人员；
2、接受放射性的医疗诊断和治疗的人员；
3、从事放射性矿藏的开采、冶炼以及辐射育种和食品保鲜的工作人员。
接触电磁辐射量较大的从业人员
1、金融从业者；
2、广电行业从业者；
3、IT行业从业者；
4、电力行业从业者；
5、电信行业从业者；
6、民航从业者；
7、铁路行业从业者。
其他
1、宇航员；
2、在高原生活和工作的人群；
3、经常使用手机
